Buon allenamento quello di sabato con Govo e Actionman.
Arrivo alle 11 al CUS con 10 km all'attivo e con Action che scalpita nella corsia di accelerazione.
Quando arriva Govo a velocità smodata lo agganciamo al volo. Bella giornata, bel sole, bel vento.
Il giro è un classico (per loro): Baura, Viconovo, Albarea, Formignana, Copparo, Guarda Ferrarese Francolino.
I primi 20 km insieme vanno via bene: Govo e Action se la raccontano aggiornandosi sui loro ultimi 20 anni di vita, io guardo il paesaggio come faccio durante le mie gare.
Il vento è dietro.
A Formignana capiamo che questa polenta non può andare avanti e allora, per non addormentarci sulle bici iniziamo a tirare col vento laterale.
A Guarda Ferrarese viriamo e il vento è contro, facciamo un km a testa: riusciamo a tenere i 34-37 km/h a testa: è un buon passo!
A Francolino saluto i guerrieri e me ne torno a casa: 75 km a 32.5; il più alto chilometragio alla miglior media che abbia mai fatto.
Ho forse valorizzato i 35 km a 28.8 di media fatti mercoledì scorso con la mia bici da turismo anni '80?
5 commenti:
Sabato io ho fatto i 28 km/h....
Comunque col piffero che in pianura esco ancora con voi!
Sì ma hai dimenticato di dire quanti km hai fatto a quella velocità....
peccato non aver fatto la doppia fila in tre...
mhhhh, più sento queste cose più sono contento della mia passeggiata...
sinceramente non mi manca il non averla fatta...
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