Espugnato Bardolino in 2:56:40

Bellabigo Arrival
Foto ChiaraG

Beh sono soddisfatto: ho fatto questa gara dopo un viaggio impegnativo che mi ha tenuto lontano da casa da lunedì a giovedì e alla fine sono andato bene.
Tenevo particolarmente a Bardolino: tutti mi hanno sempre detto è una gara impegnativa ma bella, perchè ci sono tantissimi atleti e perchè gli anni scorsi hanno sempre dato un pacco gara con uno smanicato tecnico.
Come sempre accade nelle grandi occasioni la mia squadra è numerosissima!
Da segnalare la presenza di Pol, non in veste di atleta ma di fotografo ufficiale con la digitale di Franz.


Nuoto: 1,5 km in 34:45 (2'18" x 100mt)
In men che non si dica ci troviamo sulla piattaforma e quando è il momento della mia batteria, Katia Ricciarelli, madrina della manifestazione, caccia un do di petto e partiamo nelle fresche acque del Garda.
Le prime due boe vanno via bene, la traiettoria è segnalata da galleggianti e da corde subacquee che permettono di andare relativamente dritto, o meglio... abbastanza dritto

Lo sciame di nuotatori impazziti
Foto ChiaraG

I primi 500 mt vanno via in 11:45, i secondi in 11:50, i terzi, caratterizzati da nuotatori che zigzagano come zanzare impazzite per via della corrente del Garda, vanno via in 11:10 sempre tranquillo tranquillo.
Nuoto in 34:45: e Bellabigo!
Verso la zona cambio cammino un po' barcollante (dopo tutte quelle onde ci sta) chiedo a un atleta di slacciarmi la muta che proprio non voleva saperne di venir via e inforco la bici.


Bike: 40 km a 29 km/h

Il tratto bici è bello e tecnicamente impegnativo: dopo una salita di circa un km, si alternano salite e discese di lunghezza e pendenza variabile.
Ovviamente non esagero, mi godo il paesaggio, sorpasso una decina di ciclisti, sorpasso per due volte due cicloturisti tedeschi che mettono a dura prova le mie conoscenze linguistiche teutoniche, mi diverto a farmi applaudire dal tifo lungo le strade... Insomma quando fai la bici da solo te la dovrai passare pure in qualche modo... no? :D
La bici finisce con oltre due litri di liquidi bevuti (Polase + Acqua) due gel e a 29 km/h di media.
Non ho mai esagerato nel percorso bike, e mi sento bene!

Run: 10 km in 54' e rotti
La corsa è un piacere: due giri lungo il lungolago con tantissimi tifosi che fanno "ole", chiedono il cinque.... bello, davvero bello.... bello come il crampo che mi è venuto al 2° km e mezzo e che ho riassorbito nei successivi 2 km. Ho bevuto tantissimo e più di una volta mi sono riversato l'acqua in testa per rinfrescarmi: una umidità e un caldo pazzesco!
I km sono segnati male, non riesco a capire a quanto vado...
Per fortuna mi sono portato con me la manina "clap clap" della maratona di Venezia per tifare i miei compagni di squadra durante la corsa :D
Il tifo di Chiara e Pol lungo il tragitto è stato davvero importantissimo.

Bellabigo al 6°
Foto ChiaraG

Al 9° km esalto una distesa di turisti impegnati a bere qualcosa di fresco al bar che rispondono con una ovazione delle grandi occasioni! Ultimo rettilineo

Ultimo rettilineo!
Foto ChiaraG

finisco in 2:56:45! Spettacolo!
Grazie a Chiara e a tutti quelli che mi hanno supportato!
Purtroppo nel pacco gara non c'è lo smanicato, ma un simpatico cappellino in carbonio: va bene lo stesso, l'importante è arrivare in fondo a una gara.