Come faccio di solito metto le previsioni della gara, ma questa volta metto come prima cosa le previsioni atmosferiche, per niente buone. Ma mica potremo fare le gare quando c'è bello, altrimenti che gusto ci sarebbe? E ora andiamo con le previsioni sportive.
Swim: sotto i 16' 45"
Sarò come sempre il più lento della mia batteria, mi farò sorpassare da un treno di scalmanati e cercherò di ridurre i secondi di ritardo. Questa volta, a differenza delle altre gare voglio provare a respirare il più possibile ogni 3 bracciate, e non ogni 2.... vedo come va. La piscina è da 50 mt, meglio così viene interrotta meno dalle mie poderose virate.
Bike: 34 km/h
Il tragitto prevede poche curve ma generalmente è ventilato. Per migliorare la stabilità della bici tengo leggermente più bassa la pressione delle ruote portandola da 8 ai 7 atmosfere.
Run: 4:45 min/km
Il percorso nel bosco sarà allentato per via della pioggia caduta, spero di riuscire a tenere il passo ma non credo sarà facile. A meno chè l'organizzazione non voglia far fare, per via del maltempo, la frazione in palestra in un tragitto segnato dai birilli :D
5 commenti:
sotto i 3 mm non è pioggia!
A parte gli scherzi forse ce la sfanghiamo: www.arpa.emr.it
sarà un ponte del 2 giugno mooooolto bagnato!!
in bocca al lupo. gara bagnata ? per la legge dei grandi numeri prima o poi tocca.
@rainman: ce la sfanghiamo alla grande :D
@MauroB2R: bene... se solo volesse smettere per quell'ora e mezza ;-)
@nino: eh sì, del resto è da tanto che non ne faccio una bagnata (non che mi manchi....)
Ed invece gara con sole velato, Bellabigo si dimostra uno pesce in acqua, un treno in bici e un ghepardo di corsa, quando mi hai raggiunto e sotterrato. Complimenti alla signora, pronta ad immortalare il rendez vou fra Ironfrankie e Bellabigo. Prima di distruggerla, me la mandi la foto? ;-))
Ciao!
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